{"url":"https://www.hs.fi/urheilu/art-2000011676429.html","title":"Väinö Mäkelä romahti uupumuksesta tv-haastattelussa","domain":"hs.fi","imageUrl":"https://images.pexels.com/photos/4064044/pexels-photo-4064044.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&h=650&w=940","pexelsSearchTerm":"disc golf player","category":"Other","language":"fi","slug":"8f5f08db","id":"8f5f08db-ccda-40b9-b0b5-76edf2c1d3d3","description":"Frisbeegolfin supertähti Väinö Mäkelä kertoi uupumuksestaan ja keskeytyksestään kesällä 2025.","summary":"## TL;DR\n- Frisbeegolfin supertähti Väinö Mäkelä kertoi uupumuksestaan ja keskeytyksestään kesällä 2025.\n- Rimpuili unilääkkeillä Tampereen MM-kisoissa ja romahti median haastattelussa kolmannen kierroksen jälkeen.\n- Toipui syksyn terapialla ja läheisten avulla, oppi kuuntelemaan kehoa aikaisemmin.\n\n## The story at a glance\nFrisbeegolfin ammattilainen **Väinö Mäkelä**, 27, avautuu uupumuksestaan Helsingin Sanomissa. Hän lopetti kilpailemisen kesällä 2025 unettomuuden ja väsymyksen takia, palasi Suomeen syyskuussa avopuolisonsa **Taika Koilahden** puhelun jälkeen Yhdysvalloista. Juttu ilmestyy nyt, kun Mäkelä on toipunut ja jakoi saman somessa joulukuun alussa.[[1]](https://www.is.fi/urheilu/art-2000011671642.html)[[2]](https://www.hs.fi/urheilu/art-2000011676429.html)\n\n## Key points\n- Mäkelä ei pysähtynyt vuosikausiin kiertue-elämässä, oireet alkoivat 2023 ja pahenivat kesällä 2025: pyöri öisin sängyssä tunteja, nukkui vain muutaman tunnin.[[1]](https://www.is.fi/urheilu/art-2000011671642.html)\n- Kilpaili Tampereen MM-kisoissa heinä-elokuun vaihteessa unilääkkeillä, tippui kärkitaistelusta kolmannella kierroksella ja romahti täysin median haastattelussa.[[1]](https://www.is.fi/urheilu/art-2000011671642.html)\n- Seuraavalla viikolla Turku Open, sitten Yhdysvaltoihin; syyskuussa puhelu Koilahden kanssa sai palaamaan heti Suomeen ja tyhjentämään kisakalenterin.\n- Syksynä toipui Suomessa: aikaa läheisten kanssa, punttisali, intensiivinen terapia syvällisestä itsetuntemuksesta.\n- Lokakuussa testasi Yhdysvaltain avoimissa nollaodotuksilla, ahdistus palasi ja lähti heti kisapaikalta.\n- Marraskuuhun mennessä vointi kääntyi parempaan, kertoi Instagramissa (yli 50 000 seuraajaa) syksyllä 2025.[[3]](https://www.instagram.com/p/DRpAUIODVMY)\n\n## Details and context\nMäkelä on Euroopan huippua frisbeegolfissa, PDGA-rating yli 1000, uran ansioita yli 120 000 dollaria. Kiertue-elämä Yhdysvalloissa ja Suomessa lisäsi kuormitusta: jatkuva matkustaminen, paineet ja grindauskulttuuri estivät palautumisen.[[4]](https://www.pdga.com/player/59635)\n\nTampereen MM-kisat olivat uran kohokohta, mutta myös murtopiste. Hän oli kilpailuissa huipulla ennen romahdusta, mikä paljasti uupumuksen julkisesti.\n\nToipumisessa korostui läheisten rooli ja terapia urheilupsykologien lisäksi: \"Ei vain urheilun näkökulmasta, vaan syvällisempää itsetuntemusta.\" Nyt painottaa jarruttamista ajoissa.[[1]](https://www.is.fi/urheilu/art-2000011671642.html)\n\n## Key quotes\n> ”Rimpuilin unilääkkeiden voimalla. Ne olivat urani siihen asti tärkeimmät kisat.” – Väinö Mäkelä Tampereen MM-kisoista.[[1]](https://www.is.fi/urheilu/art-2000011671642.html)\n\n> ”Puhelu kotiin oli se, mikä sai valot omassa päässä syttymään. Tajusin silloin, että mä en pysty enää.” – Mäkelä puhelusta Taika Koilahden kanssa.[[2]](https://www.hs.fi/urheilu/art-2000011676429.html)\n\n## Why it matters\nUupumus on kasvava ongelma huippuurheilussa, jossa grindauskulttuuri unohtaa palautumisen ja tasapainon.\nMäkelän tarina muistuttaa urheilijoita, faneja ja muita kuuntelemaan kehoa ja läheisiä ennen romahdusta, etenkin kiertue-urheilussa.\nSeuraa Mäkelän paluuta kisoihin 2026, mutta varovasti – toipuminen on yksilöllistä ja uusi kuormitus voi haastaa.","hashtags":["#frisbeegolf","#sports","#burnout","#mentalhealth","#athlete","#recovery"],"sources":[{"url":"https://www.hs.fi/urheilu/art-2000011676429.html","title":"Original article"},{"url":"https://www.is.fi/urheilu/art-2000011671642.html","title":""},{"url":"https://www.instagram.com/p/DRpAUIODVMY","title":""},{"url":"https://www.pdga.com/player/59635","title":""}],"viewCount":2,"publishedAt":"2026-04-13T20:41:14.289Z","createdAt":"2026-04-13T20:41:14.289Z","articlePublishedAt":"2025-12-08T12:03:00.000Z"}