Väinö Mäkelä romahti uupumuksesta tv-haastattelussa

Source: hs.fi

TL;DR

• Frisbeegolfin supertähti Väinö Mäkelä kertoi uupumuksestaan ja keskeytyksestään kesällä 2025.
• Rimpuili unilääkkeillä Tampereen MM-kisoissa ja romahti median haastattelussa kolmannen kierroksen jälkeen.
• Toipui syksyn terapialla ja läheisten avulla, oppi kuuntelemaan kehoa aikaisemmin.

The story at a glance

Frisbeegolfin ammattilainen Väinö Mäkelä, 27, avautuu uupumuksestaan Helsingin Sanomissa. Hän lopetti kilpailemisen kesällä 2025 unettomuuden ja väsymyksen takia, palasi Suomeen syyskuussa avopuolisonsa Taika Koilahden puhelun jälkeen Yhdysvalloista. Juttu ilmestyy nyt, kun Mäkelä on toipunut ja jakoi saman somessa joulukuun alussa.[[1]](https://www.is.fi/urheilu/art-2000011671642.html)[[2]](https://www.hs.fi/urheilu/art-2000011676429.html)

Key points

• Mäkelä ei pysähtynyt vuosikausiin kiertue-elämässä, oireet alkoivat 2023 ja pahenivat kesällä 2025: pyöri öisin sängyssä tunteja, nukkui vain muutaman tunnin.[[1]](https://www.is.fi/urheilu/art-2000011671642.html)
• Kilpaili Tampereen MM-kisoissa heinä-elokuun vaihteessa unilääkkeillä, tippui kärkitaistelusta kolmannella kierroksella ja romahti täysin median haastattelussa.[[1]](https://www.is.fi/urheilu/art-2000011671642.html)
• Seuraavalla viikolla Turku Open, sitten Yhdysvaltoihin; syyskuussa puhelu Koilahden kanssa sai palaamaan heti Suomeen ja tyhjentämään kisakalenterin.
• Syksynä toipui Suomessa: aikaa läheisten kanssa, punttisali, intensiivinen terapia syvällisestä itsetuntemuksesta.
• Lokakuussa testasi Yhdysvaltain avoimissa nollaodotuksilla, ahdistus palasi ja lähti heti kisapaikalta.
• Marraskuuhun mennessä vointi kääntyi parempaan, kertoi Instagramissa (yli 50 000 seuraajaa) syksyllä 2025.[[3]](https://www.instagram.com/p/DRpAUIODVMY)

Details and context

Mäkelä on Euroopan huippua frisbeegolfissa, PDGA-rating yli 1000, uran ansioita yli 120 000 dollaria. Kiertue-elämä Yhdysvalloissa ja Suomessa lisäsi kuormitusta: jatkuva matkustaminen, paineet ja grindauskulttuuri estivät palautumisen.[[4]](https://www.pdga.com/player/59635)

Tampereen MM-kisat olivat uran kohokohta, mutta myös murtopiste. Hän oli kilpailuissa huipulla ennen romahdusta, mikä paljasti uupumuksen julkisesti.

Toipumisessa korostui läheisten rooli ja terapia urheilupsykologien lisäksi: "Ei vain urheilun näkökulmasta, vaan syvällisempää itsetuntemusta." Nyt painottaa jarruttamista ajoissa.[[1]](https://www.is.fi/urheilu/art-2000011671642.html)

Key quotes

”Rimpuilin unilääkkeiden voimalla. Ne olivat urani siihen asti tärkeimmät kisat.” – Väinö Mäkelä Tampereen MM-kisoista.[[1]](https://www.is.fi/urheilu/art-2000011671642.html)

”Puhelu kotiin oli se, mikä sai valot omassa päässä syttymään. Tajusin silloin, että mä en pysty enää.” – Mäkelä puhelusta Taika Koilahden kanssa.[[2]](https://www.hs.fi/urheilu/art-2000011676429.html)

Why it matters

Uupumus on kasvava ongelma huippuurheilussa, jossa grindauskulttuuri unohtaa palautumisen ja tasapainon.

Mäkelän tarina muistuttaa urheilijoita, faneja ja muita kuuntelemaan kehoa ja läheisiä ennen romahdusta, etenkin kiertue-urheilussa.

Seuraa Mäkelän paluuta kisoihin 2026, mutta varovasti – toipuminen on yksilöllistä ja uusi kuormitus voi haastaa.