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Fischoelkapseln: Ernüchterung über Omega-3-Wirkung

Source: nzz.ch

Eine grosse Meta-Studie zeigt, dass Omega-3-Fettsäuren aus Fischoelkapseln keinen klaren Nutzen gegen Herzinfarkte oder Schlaganfälle bieten.
Bei Herzpatienten senken hohe Dosen das Risiko für Herzinfarkte um 25 Prozent, wirken aber nicht bei Gesunden.
Millionen schlucken teure Kapseln unnötig, da der Effekt oft überschätzt wird.

Die Neue Zürcher Zeitung berichtet über eine umfassende Meta-Analyse, die die Wirkung von Omega-3-Fettsäuren aus Fischöl kritisch beleuchtet. Forscher haben Daten von über 130'000 Teilnehmern aus 38 Studien ausgewertet und festgestellt, dass die Kapseln für die Herzgesundheit der Allgemeinbevölkerung kaum hilfreich sind. Betroffen sind vor allem Verbraucher, die jährlich Milliarden für Nahrungsergänzungsmittel ausgeben. Es geht um die Ernüchterung über ein weit verbreitetes Gesundheitsverspreche